Übungsgruppe nach Liebscher & Bracht

Gesunde Gemeinde transparent

Claudia Hackl bietet jeden Dienstag eine Übungsgruppe nach Liebscher & Bracht im Bewegungsraum des Kindergarten Rabenstein an. Unter der Leitung der zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeutin, habt ihr die Möglichkeit, gezielte Übungen zur Dehnung und Kräftigung von Muskeln und Faszien zu erlernen.

Was euch erwartet:

  • Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht
  • Faszienrollmassagen zur Lockerung und Entspannung
  • Möglichkeit, verschiedene Hilfsmittel von Liebscher & Bracht auszuprobieren

Kursdetails:

  • Jeden Dienstag auf 2 Gruppen (17.00 bis 18.00 Uhr & 18.00 bis 19.00 Uhr)
  • Ort: Bewegungsraum im Kindergarten Rabenstein
    • Einstieg noch bis Mitte März vor der Sommerpause möglich
    • kostenlose Schnupperstunde - aber bitte mit Anmeldung

Was ihr mitbringen solltet:

  • Eine Yoga- oder Gymnastikmatte
  • Eine Trinkflasche

Nutze die Gelegenheit, deine Schmerzen selbst in den Griff zu bekommen und Beschwerden vorzubeugen!
Anmeldung: Bei Interesse meldet euch bitte direkt bei Claudia Hackl unter: Tel.: +43 676 7116161 Mail: JochenderKnochen@gmx.at

Bleiben Sie schmerzfrei und aktiv!
Claudia Hackl
Zertifizierte Liebscher & Bracht Therapeutin

Gesunde Gemeinde Rabenstein


Zeit17:00-19:00 Uhr
TermineDi, 11.02.2025
Di, 18.02.2025
Di, 25.02.2025
Di, 04.03.2025
Di, 11.03.2025
Di, 18.03.2025
Di, 25.03.2025
Di, 01.04.2025
Di, 08.04.2025
Di, 15.04.2025
Di, 22.04.2025
Di, 29.04.2025
Di, 06.05.2025
Di, 13.05.2025