© zVg - Gesunde Gemeinde Rabenstein
„Vorsorge Aktiv“ ist ein Programm für Erwachsene mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die ihren Lebensstil nachhaltig verändern möchten. Das Programm baut auf den drei Säulen der Gesundheit - Ernährung, Bewegung und Mentale Gesundheit - auf. Es unterstützt die teilnehmenden Personen, ihr Leben aktiver und gesünder zu gestalten - abgestimmt auf ihre individuellen Bedürfnisse.
In den letzten 9 Monaten trafen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil regelmäßig, begleitet von einem fachlichen Team, und haben sich insgesamt 72 Stunden intensiv mit ihrer individuellen Lebensstiländerung auseinandergesetzt.
Weitere Informationen erhalten Sie bei Edith Sommerauer, Arbeitskreisleiterin der "Gesunden Gemeinde Rabenstein" unter +43 664 2103632 oder unter https://www.noetutgut.at/angebote/vorsorge-aktiv!
